Protein Smoothie mit Dattel und Basis Müslibrei

von
Seraphine & Justina Wilhelm

Details

Zutaten

• 500 ml kaltes Wasser od. Pflanzenmilch
• 80 g Rapunzel Datteln Deglet Nour, entsteint
• 4 EL Rapunzel Frühstücksbrei Basis
  oder Rapunzel Haferflocken Großblatt
• 2 EL Rapunzel Kakaopulver stark entölt
• 1 Banane, geschält und gefroren
• 1 EL Rapunzel Kokosöl nativ
• 3 EL Rapunzel Hanfsamen geschält
• 1 Msp. Rapunzel Bourbon Vanille
• Optional: Eiswürfel